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Was bedeutet Intervallfasten? Ist Fasten eine Diät? Ich sage Nein!
Wie jedes Jahr finden sich auch diesen Sommer neue Diäten,…
Tomate oder Paradeiser? Ich sag‘ Tomate.
Die einen sagen Tomate, die anderen Paradeiser. Tomates auf spanisch,…
Die 3 ultimativen Abnehmtipps für den Sommer. Damit wir uns auch in der größten Hitze wohl fühlen können.
Vor kurzem wurde ich zu meiner Freude vom Magazin ‚Lust…
Kann man Achtsamkeit lernen? Ich sage Ja!
Was bedeutet eigentlich Achtsamkeit? Ich gehe mit offenen Augen und…
Warum ich bin, wer ich bin und warum das sehr viel mit Ernährung zu tun hat…
…könnt ihr gerne in der ersten Podcast-Folge von dem heute…
Warum ich von meiner BasenFasten Kur in Salzburg frühzeitig abgereist bin…
Vor einigen Wochen habe ich auf Facebook eine Anzeige entdeckt:…