IT‘S ALL
ABOUT YOU
Easy eating
inner circle
Retreat bedeutet Rückzug oder Ruhepause von der gewohnten Umgebung. Wir
ermöglichen dir einen Rückzug für mehrere Tage (entweder 3 oder 5 Tage). In diesem
Retreat geht es nur um dich, um deine Me-Time, um deine Ernährungsgewohnheiten,
um deine Wünsche, Ziele, Sehnsüchte. In einer kleinen, feinen Gruppe Gleichgesinnter,
in einem engen Kreis – dem inner circle – zeigen wir dir, wie du dich selbst wieder
wichtig wirst. Wie du wieder die Autorin deines eigenen Stückes wirst. Du wirst
bestimmen, was für dich gut ist, was dir guttut. Was vielleicht gehen muss, was bleiben
Du wirst dich mit emotionalem Hunger beschäftigen, wenn das für dich ein Thema ist.
Du wirst neue Routinen für dich definieren und etablieren. Wir haben viel vor in diesen 3
intensiven Tagen.
um deine Wünsche, Ziele, Sehnsüchte. In einer kleinen, feinen Gruppe Gleichgesinnter,
in einem engen Kreis – dem inner circle – zeigen wir dir, wie du dich selbst wieder
wichtig wirst. Wie du wieder die Autorin deines eigenen Stückes wirst. Du wirst
bestimmen, was für dich gut ist, was dir guttut. Was vielleicht gehen muss, was bleiben
Du wirst dich mit emotionalem Hunger beschäftigen, wenn das für dich ein Thema ist.
Du wirst neue Routinen für dich definieren und etablieren. Wir haben viel vor in diesen 3
intensiven Tagen.
Unser erster Retreat wird in unserem Office in 1090 Wien stattfinden. Wir schaffen eine sichere und schöne Umgebung für dich, in der du dich auf deine Reise in deine neue Leichtigkeit begeben kannst. Die Retreats finden an Wochenenden statt.
Freitag 10:00 bis 16:00, Samstag 10:00 bis 16:00, Sonntag 9:00 bis 14:00 Wir werden unsere quick lunches selbst zubereiten, ebenso werden wir Entspannungsübungen wie richtiges Atmen, einfaches Pilates und Qi Gong machen. Nur schöne, heilende Programmpunkte. Sei dabei und freue dich auf deine Me-Time.
Me time kann man lernen
Gesundheit ist unser höchstes Gut, auch im Arbeitskontext. Mit unserem
maßgeschneiderten Gesundheitskonzept, das Ernährung und Bewegung umfasst,
machen wir Ihr Unternehmen, vor allem Ihre Mitarbeiter:innen fit & vital. So viel ist
sicher: Fitte, gesunde und zufriedene Mitarbeiter:innen sind motiviertere Mitarbeiter:innen.
Neben der Steigerung von Energie und Konzentration, der Förderung von Nachhaltigkeit und auf Wunsch einer Gewichtsabnahme bietet unsere Seminarreihe Ihrem Unternehmen auch eine Imageverbesserung nach innen und nach außen, ein besseres Arbeitsklima und eine höhere Mitarbeiterzufriedenheit.
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Gespräch über das Projekt „easy eating – easy working“ sprechen und erfahren Sie, wie auch Ihr Unternehmen von einer betrieblichen Gesundheitsförderung profitieren kann.
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Gespräch über das Projekt „easy eating – easy working“ sprechen und erfahren Sie, wie auch Ihr Unternehmen von einer betrieblichen Gesundheitsförderung profitieren kann.