Referenzen

Victoria W.

Katharina A.

Margot M.

Ziele erreichen macht happy đŸ˜Š. Ich habe schon vieles in meinem Leben alleine geschafft, aber beim Thema Abnehmen und neuer ErnĂ€hrungsweise wusste ich, da brauche ich UnterstĂŒtzung. Ich habe in fĂŒnf Monaten 12 Kilo abgenommen. Dennoch habe ich diese Phase nicht als Verzicht abgespeichert und das ist gut so, weil ich liebe gutes Essen. Ich hatte schon beim ersten GesprĂ€ch mit Ursula den Eindruck, dass Genuss und Abnehmen kein Widerspruch sein muss. Die easy eating Methode finde ich wirklich alltagstauglich und die praktischen Tipps von Ursula super hilfreich. Danke fĂŒr deine wertvolle UnterstĂŒtzung. Ich hoffe, ich komme so bald nicht wieder đŸ˜‰, weil ich weiß ja jetzt, wie’s geht.

Uschi S.

I did it! Ein halbes Jahr spĂ€ter und ich habe es wirklich geschafft: minus 35 Kilo. Nach dem ersten Lockdown mit wenig Bewegung, viel Frustessen und einer beginnenden Aperol-Spritz-AbhĂ€ngigkeit, habe ich allen Mut zusammen genommen, dich kontaktiert und mit deinem Programm begonnen. Ein weiterer Ansporn war der Erfolg einer sehr guten Freundin, die wieder eine fast mĂ€dchenhafte Figur hatte. Du bist ein perfekter ErnĂ€hrungscoach, motivierend, geduldig, aber streng! Ich habe noch Deine Stimme im Ohr, als ich meinte „na ich möchte die ersten -15kg mal halten“ und Du das fast empört abgelehnt hast: „Nein, hab‘ Dein Ziel vor Augen“. Dein Vergleich mit dem Flugzeug, das oben bleibt und keine Zwischenlandung macht, hat mir geholfen. Du hattest fĂŒr mich viele gute und weise RatschlĂ€ge, die weit ĂŒber das Thema ErnĂ€hrung hinausgehen. DafĂŒr danke ich Dir besonders! Ich bin jetzt in der Erhaltungsphase und freue mich weiterhin auf unsere regelmĂ€ĂŸigen Treffen. Herzlichst Uschi S.

Jona S.

Ich habe ca. 3 Monate mit Ursula an meiner ErnĂ€hrung gearbeitet und dabei ca. 6,5 Kilo verloren. Nachdem ich schon gefĂŒhlt alle DiĂ€ten und ErnĂ€hrungsumstellungen dieser Welt mitgemacht habe, musste Ursula zu Beginn mit viel Skepsis meinerseits kĂ€mpfen ;). Heute kann ich Folgendes sagen: Ursula ist ein total lieber und mitfĂŒhlender Mensch gepaart mit viel Humor. Sie kann motivieren und gibt einem immer das GefĂŒhl, wichtig zu sein. FĂŒr mich war und ist vor allem das mentale Setting wichtig, denn mit ErnĂ€hrung kannte ich mich schon recht gut aus. Ursula hat mich top begleitet und war immer fĂŒr mich da und genau das ist fĂŒr mich das Richtige. Alleine Abnehmen ist unglaublich schwer aber mit Ursula ist es ein schöner, gemeinsamer Weg. Ich mache noch weiter, denn ich bin noch nicht an meinem Ziel und ich weiss, dass ich mich jederzeit bei Ursula melden kann, wenn ich meinen Weg verliere. Danke Ursula und bis bald!

Katrin R.

Der Name ist Programm. Easy abnehmen mit Essen funktioniert wirklich. In einem halben Jahr habe ich bereits ĂŒber 20 Kilo abgenommen, weitere 10 werden noch folgen. Ich bin davon ĂŒberzeugt, denn es handelt sich nicht um eine laaaange DiĂ€t, sondern um eine ErnĂ€hrungsumstellung. Begleitet von Ursula habe ich mein Essverhalten optimiert und die Kilos sind nur so gepurzelt. HĂ€tte ich gewusst, wie leicht abnehmen mit Ursula ist, hĂ€tte ich sie schon frĂŒher aufgesucht. Ich kann die easy eating-Methode uneingeschrĂ€nkt empfehlen, da sie individuell an die jeweiligen Vorlieben und BedĂŒrfnisse angepasst wird. Danke liebe Ursula fĂŒr deine UnterstĂŒtzung!

Piera B.

Nach ĂŒber 4 Monaten mit Deiner inspirierender Begleitung möchte ich mich bei dir bedanken. Es war echt kein einfacher Weg zum neuen Gewicht. Du hast mich mit Geduld und Bestimmtheit begleitet. Bei mir war die Herausforderung, Ordnung in die ĂŒbertriebener Menge an Information ĂŒber ErnĂ€hrung zu schaffen. Darf ich das, darf ich das nicht, jahrelang haben sich Verbote und Regeln in meinem Kopf abgesetzt. Mit deiner Kompetenz habe eine echte EntrĂŒmpelung der Vergangenheit gemacht. Die jetzige Herausforderung ist das Gewicht trotz Familie und Kochverpflichtungen zu halten. Aber nun weiß ich ja, wie es geht. Danke, Piera

Brigitta G.

Ich kann dir nicht genug danken fĂŒr deine UnterstĂŒtzung und deine wertschĂ€tzenden Worte! Du bist viel mehr als ein guter Coach, der einem beim Abnehmen unterstĂŒtzt und ein tolles Konzept entwickelt hat. Du bist mit deinem FeingefĂŒhl ein Mensch, der – vermutlich auch aufgrund seiner Erfahrung und seiner eigenen Erlebnisse – so was von einem GespĂŒr hat, was das GegenĂŒber braucht! Unser GesprĂ€ch heute hat mir sehr geholfen. Danke – danke – danke!!!

Ewa L.

Ich habe mich auf Empfehlung einer Kollegin mit dem Wunsch abzunehmen an Ursula gewandt. Das wichtigste dabei war mir, dass es nachhaltig sein soll. Keine Crash-DiĂ€t mit Jojo-Effekt. Das erreichte Gewicht wollte ich halten können. Gegangen bin ich nicht nur mit 15kg weniger, sondern auch mit der Erkenntnis, dass ich trotz abgeschlossenem Medizinstudium erst durch Ursula gelernt habe, was es bedeutet richtig zu essen. Und wie viel gute ErnĂ€hrung fĂŒr das Energielevel im Alltag ausmacht. Und wie ich mein Gewicht nun halten kann. Absolute Empfehlung fĂŒr jeden, der sich wohl fĂŒhlen möchte!

Bieni M.

1. Juni bis 5. Oktober: minus 14kg
Mehr gibts ja eigentlich nicht zu sagen. Aber dann doch. Uschi macht das einfach super und hat fĂŒr jeden den passenden Plan und die richtigen Tipps, aber auch die „Strenge“ wenn man mal mault – und dann gehts weiter! Danke liebe Uschi! Ich bleib dran, ein bissl was geht noch…und dann gehts ans Halten – aber ich hab ja (d)einen Plan!

Elke K.

Ich hab im Februar das Programm bei Ursula begonnen und bin sooo glĂŒcklich, diese Entscheidung getroffen zu haben! Sie hat einen genau auf mich angepassten Plan erstellt, mir viele Tipps, Rezepte, GedankenanstĂ¶ĂŸe weitergegeben und vor allem hab ich mit ihr gelernt, tief sitzende Muster zu erkennen und damit umzugehen. Ich habe mein Essverhalten umgestellt, plane, koche, experimentiere… und weiß, wenn ich Mal einen nicht so guten Tag/Woche habe: abhaken, nicht selbst bestrafen und aufgeben sondern einfachweiter machen. Ich hab bis jetzt 14 Kilo abgenommen, bin noch nicht ganz am Ziel, aber weiß, mit Ursula’s Methode schaffe ich es! Ganz große Empfehlung!!

Vera N.

Großartiges Programm! Es gibt keine bessere Methode, um die ĂŒberflĂŒssigen Kilos NACHHALTIG zu verlieren! Dank Ursula hab ich nicht nur Gewicht verloren, sondern auch meine ErnĂ€hrung langfristig umgestellt. Ich weiß jetzt was gut fĂŒr mich und meinen Körper ist und ernĂ€hre mich viel gesĂŒnder – danke! Ganz besonders toll war es, dass Ursula auf meine Bedenken und WĂŒnsche eingegangen ist und einen personalisierten ErnĂ€hrungsplan aufgestellt hat.
Eine Sache möchte ich noch unbedingt erwĂ€hnen. Ursula ist so so so ein lieber und einfĂŒhlsamer Mensch. Man fĂŒhlt sich einfach wohl bei ihr! Fazit: Go for it!

Claudia A.

After Ursula’s coaching, I have a new relationship with food. I learned how to add new tastes to my daily menu, that cooking can be easy and fun and on top of that I lost weight without feeling hungry! I highly recommend the easy eating method.

Katharina A.

Abnehmen geht nur mit Essen. Ursula hat mir beigebracht, wie man sich genussvoll und intelligent ernĂ€hrt. Man darf viel, fast alles sozusagen! Ich hab‘ sehr viel gelernt, ĂŒber gesunde ErnĂ€hrung aber vor allem wie man Ziele erreicht und dabei nicht die Lust am Essen verliert! Ich empfehle jedem, der ein vitales und ausgewogenes Leben fĂŒhren will eine Adresse: easy eating! Ich habe 25 kg abgenommen und bin mit mir zufriedener als je zuvor, danke liebe Ursula!

Julia W. 

Jeder, der sein Traumgewicht endlich erreichen und vor allem halten will, sollte zu Ursula gehen! Ich habe mein Leben lang verschiedenste DiĂ€ten ausprobiert und nichts hat wirklich nachhaltig geholfen. Bis ich auf easy eating gestoßen bin. Durch ihre professionelle, aber vor allem auch durch ihre sehr angenehme menschliche und witzige Art, ist der Erfolg vorprogrammiert. Nichts ist verboten, die „Regeln“ sind eigentlich sehr einfach umzusetzen. Es geht einfach darum, dass man „richtig und bewusst essen“ lernen kann und hier ist Ursula eine tolle Lehrerin. Sie ist nicht nur ErnĂ€hrungsberaterin, sondern fĂŒr mich auch eine Art Lebenscoach. Es war eine der besten Entscheidungen, die ich treffen konnte, diesen Weg mit ihr gemeinsam zu gehen!

Michael B.

I would strongly recommend Ursula’s method to my friends and to my relatives! The method is very inspiring and very effective! The coaching of Ursula is great and very helpful too! Thanks to Ursula‘ I feel much healthier, happier and younger now!

Verena B.

Ursula hat nicht nur das effizienteste und nachhaltigste ErnĂ€hrungskonzept erfunden sondern ist auch ein Coach fĂŒr alle Lebenssituationen. Ursula ist eine der liebevollsten, empathischsten und lustigsten Menschen die ich kenne ♄

Kornelia S.

Bei easy eating lernt man einen wunderbaren, starken, positven Menschen kennen. Sie weiß wovon sie spricht. Es geht um eine Lebenseinstellung und nicht um eine DiĂ€t. Selten ist mir ein Mensch mit so viel Esprit, Elan und Freude an dem was sie tut begegnet. Sie steht mir seit langer Zeit zur Seite. Durch sie habe ich ein neues LebensgefĂŒhl gewonnen. Aufgrund unterschiedlicher UmstĂ€nde konnte ich es nicht behalten, doch sie steht weiterhin an meiner Seite und geht mit mir diesen Weg erneut. Ich weiß, dass ich es wieder schaffen werde, weil ich die beste UnterstĂŒtzung mit dem besten Konzept an meiner Seite habe.

Nicola K.

Absolut empfehlenswert! Nie wieder klassische DiĂ€ten- eine komplette ErnĂ€hrungsumstellung fĂŒr die ganze Familie: mein Partner und ich haben kochen gelernt, wissen was wir einkaufen mĂŒssen, wann wir wieviel und wovon essen können und sogar mĂŒssen; es war bequem, wenig Verzicht und ich habe 10kg abgenommen, mein Partner 23kg! Die Betreuung war persönlich, individuelle und abgestimmt auf unseren Lebensstil!

Hannes S.

Die unglaublich wohltuende Kombination aus persönlicher Empathie und professioneller „Strenge“.

Brigitte O.

Dank easy eating habe ich neue Rezepte kennengelernt und somit ist mein FrĂŒhstĂŒck noch abwechslungsreicher als je zuvor: selbst gebackenes Buchweizenbrot mit Avocado, Chia Pudding, Quinoa Porridge oder die Bananenbuchweizen Pancakes?Mittags gibt es schnell zubereitete vegane Gerichte, die lecker schmecken und abends ein SĂŒppchen! Basenfasten einfach gemacht! Ich fĂŒhle mich nun noch fitter! ??Ursula

Wolfgang H.

Um gesundheitlich und auch optisch fit fĂŒr meine 2. Ehe zu werden, buchte ich die von Freunden empfohlene, mir aber damals noch völlig fremde Ursula Vybiral. 2 Sitzungsblöcke spĂ€ter hatte ich mein Trauungszielgewicht, eine glĂŒckliche Ehefrau und eine neue liebe Freundin. 8Jahre spĂ€ter sind mir Ehefrau und Freundin geblieben, das Gewicht hat sich leicht verĂ€ndert. Durch Fortsetzung der von Freundin/Beraterin Ursula empfohlenen ErnĂ€hrungsrichtlinien, ist es mir leicht gelungen, das Trauungszielgewicht zu unterschreiten. Und das ohne allzu großen Verzicht auf die Köstlichkeiten der verschiedenen KĂŒchen und Keller. Ursula’s Coaching hat meine labile Disziplin gestĂ€rkt und zu einem ernĂ€hrungstechnisch neuen und nachhaltigen Mindsetting gefĂŒhrt. Danke liebe Ursula, es freuen sich Kardiologin, Internist, Ehefrau und ich mich auch!!

Cathy H.

Wenn jemand ĂŒber die Skills verfĂŒgt, Menschen beim Gewicht verlieren und Idealgewicht halten verfĂŒgt, dann ist es Ursula Vybiral. Weil schlank werden und bleiben eben nur mit richtigem Essen funktioniert.

Ursula C.

Obwohl ich gut ĂŒber ErnĂ€hrung Bescheid weiß und gut und gerne koche, hatte ich mit zunehmendem Alter immer grĂ¶ĂŸere Probleme mit meinem Gewicht. Ursula hat mich in den letzten 8 Monaten gecoacht und ich habe ohne jemals zu hungern oder auf Genuss zu verzichten mein Ziel erreicht. Auch Urlaube und stressige Zeiten habe ich ohne RĂŒckschlĂ€ge ĂŒberstanden. Ich esse, was ich will, achte aber auf einige Punkte. Alles lĂ€sst sich super in den Alltag einfĂŒgen.

Tanja H.

Dank der Easy Eating Methode hab‘ ich bereits 4,5 Kilo verloren. Seit Jahren hab‘ ich alles Mögliche probiert, aber nichts klappte. Bei Ursulas easy eating Methode gibt es kein Hungern. Ich habe die Methode komplett in mein Leben verinnerlicht und fĂŒhle mich wieder so gut wie schon lange nicht mehr! Ich kann es nur jeden von Herzen empfehlen. Ursula ist ein sehr liebenswerter Mensch und man fĂŒhlt sich sehr wohl bei ihr! Danke

Jasmin S.

Seit ich bei Ursula Vybiral die ErnĂ€hrungsumstellung gemacht habe, fĂ€llt es mir viel leichter gesunde ErnĂ€hrung in meinen Alltag zu integrieren und dabei mein Gewicht ohne Hungern oder erwĂ€hnenswerten Verzicht zu halten bzw. abzunehmen. Frau Vybiral unterstĂŒtzt jederzeit und stimmt alles auf die persönlichen BedĂŒrfnisse ab. ZusĂ€tzlich habe ich vor einigen Tagen das Basen Fasten abgeschlossen und bin begeistert. Dieses Programm ist perfekt, um seinem Körper und dem Geist mal eine „Pause“ zu geben. Ich fĂŒhl mich rundum wohl und die vielfĂ€ltigen Rezepte machen die zwei Wochen „Fasten“ wirklich leicht!

Sabine S.

Ursula hat mich gefragt, ob ich mein Leben noch mal fĂŒr ein paar Jahre zurĂŒck drehen möchte? Ich sagte sofort: Ja!!! Wie sollte das aber gehen? Ursula sagte mir, mit einer Basen Kur und anschließend mit low carb. Ich machte es, habe bis jetzt 6 Kilo weniger, fĂŒhle mich wunderbar und gefalle mir auch wieder. Jeder Frau Ü50 zu empfehlen! Reißt euer Leben noch mal um!

Michalis B.

Ich habe mit easy eating by Ursula Vybiral gelernt, wie man Intermittierend fastet und so mein Wunschgewicht erreicht. Danke

Simona K.

Ich kann Ursula und ihre easy eating Methode absolut empfehlen. Es ist so einfach alles in den Alltag zu integrieren, selbst mit zwei kleinen Kindern!! Die Rezepte sind sehr gut und einfach nachzukochen. Seit langem habe ich mich nicht mehr so wohl und fit gefĂŒhlt! Vielen Dank dafĂŒr!!

Sonja K.

Mein ResĂŒmee nach 14 Tage BasenFasten: Super easy Rezepte und neue Anregungen fĂŒr meinen Alltag, 2 kg abgenommen, obwohl nicht auf meiner Agenda. Den Kids hat es auch geschmeckt und meinem gesamten Wohlbefinden hat das Hinterfragen der eigenen ErnĂ€hrungsgewohnheiten auch sehr gutgetan.

Petra J.

Ich kann das Basenfasten mit Ursula sehr empfehlen. Nicht nur, dass ich 5 kg abgenommen habe, fĂŒhlte ich mich nach einer Eingewöhnungsphase von ca. 3 Tagen hervorragend und bekam aufgrund meines WohlgefĂŒhls Komplimente fĂŒr meine Ausstrahlung. Mir schmecken die Speisen aus den Rezeptempfehlungen von Ursula, wobei ich gestehen muss, dass ich die Tipps zur Planung und das Feedback von Ursula zur Umsetzung (Einkaufen, Einteilung, Vorkochen) benötigt und geschĂ€tzt habe. Danke dafĂŒr! Jetzt in der Fastenzeit starte ich nochmals den 2-wöchigen Durchgang, v.a. weil ich mich so gut gefĂŒhlt habe.