easy supreme

Das Premium Programm

Du möchtest gerne schlank werden und dein Gewicht langfristig halten, ohne dich dabei zu kasteien? Du bist auf der Suche nach einem für dich maßgeschneiderten Plan, um dein Wunschgewicht zu erreichen? Und dazu bist du auf der Suche nach professioneller Unterstützung? Dann lade ich dich in die Welt der nachhaltigen Ernährungsumstellung ein.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwierig es sein kann, diesen Weg alleine zu gehen – und begleite dich als Ernährungsberaterin und Motivationscoach auf deinem Weg zum Wunschgewicht. Und zwar durch gezieltes Ernährungscoaching und einen maßgeschneiderten Plan, in auf dich individuell abgestimmten Einzelsitzungen an meinem Standort in Wien.

Personal Coaching und individuelle Ernährungsberatung in 12 Wochen

Meine easy eating-Methode basiert auf dem Prinzip, nicht trotz, sondern durch Essen das eigene Wunschgewicht zu erreichen und zu halten. So gehst du jeden Abend satt und zufrieden ins Bett und freust dich bereits auf die Mahlzeiten des nächsten Tages. Ich zeige dir, wie du dich gesund, frisch und bewusst ernährst, ohne komplett auf süße Treats oder den einen oder anderen Drink verzichten zu müssen. Und das Beste: Mein Premium-Programm passt sich gänzlich an deine Persönlichkeit, deine Bedürfnisse und deinen Alltag an.

Und so funktioniert’s:

Dein individuelles Ernährungscoaching startet mit einem zweistündigen Gespräch, in dem wir eine Anamnese und eine Bedürfnisanalyse erstellen. Im Anschluss erhältst du

  • einen auf deine Bedürfnisse abgestimmten Plan, mit dem du zügig abnehmen kannst,
  • eine maßgeschneiderte Anleitung für deine 12 easy eating-Wochen und
  • einen ebenso individuellen Plan, um dein Wohlfühlgewicht auch in der Zukunft zu halten sowie
  • die nötigen Tools, dass Intermittierendes Fasten mühelos zu deiner neuen Routine wird.

Gerne können wir die 12 Wochen auf 16 Wochen ausdehnen, falls du mehr Zeit brauchst, um an dein Wohlfühlgewicht zu gelangen. Während der gesamten Zeit wirst du von mir persönlich und exklusiv an meinem Standort in Wien betreut. Gerne können wir auch den einen oder anderen Termin über Zoom abhalten. Die vorgeschlagenen Rezepte sind allesamt alltags-, familien- und berufstauglich und obendrein erhältst du eine Anleitung dazu, was du im Restaurant, auf Dienstreise, im Urlaub oder an Feiertagen bestellen kannst, ohne deinen Zielen in die Quere zu kommen. Wertvolle Tools, die du in Zukunft ganz easy anwenden kannst, sind ebenso inkludiert.

Also lass‘ uns starten – und schon bald gemeinsame Erfolge feiern!

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